用料
藜麦
燕麦
海盐
葡萄干
新鲜水果(可选)
藜麦早餐粥的做法
以1:4的比例放藜麦燕麦混合物和水。有时间的话藜麦提前泡15分钟素苦。
水中加适量盐、一把葡萄干(或枸杞),搅拌均匀,大火烧开,OEM贴牌进口白藜麦,转中火五分钟,其间注意不要糊锅。
关火加盖焖15-20分钟,盛出加新鲜浆果或其它水果即可。
相关评价-------
---肥龙的评论---
东西不懂得
---我的爱已不再---
藜麦营养价值挺高的,棒棒哒
---枸杞人参---
听朋友说挺不错的,秘鲁白藜麦价格,下次还买
相关问答:
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问:藜麦是哪里进口的
答:目前中国只能进口玻利维亚的藜麦
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问:国内哪家供应商的价格实惠
答:东莞寻觅贸易有限公司卖的奇亚籽价格合理,品质也没问题。
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问:藜麦禁止进口吗?
答:根据中国相关法律法规和《*人民共和国海关与多民族玻利维亚国农村发展与土地部关于玻利维亚藜麦输华植物检疫要求议定书》,允许玻利维亚藜麦输华。玻利维亚输华藜麦应符合《进口玻利维亚藜麦检验检疫要求》(见附件)。
本公告内容自公布之日起实施。
附件:进口玻利维亚藜麦检验检疫要求.doc.
2018年7月6日
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相关评论:
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大街上:等了好久了
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阿达进口商:终于开放进口了
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费工费时:玻利维亚藜麦
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阿斯顿发数据库:阿萨德福克斯的空间
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Zzzz评论:暗示大家三
藜麦通心粉汤的做法:
原料: 藜麦1杯、番茄300克、牛肉200克、通心粉150克、胡萝卜150克、土豆200克、姜1块、盐胡椒粉适量、清水。 做法: 1、蔬菜洗净,番茄、胡萝卜、土豆分别切块备用。 2、牛肉切小块,加入姜、清水,大火煮开,撇清浮沫。 3、加入藜麦、胡萝卜、番茄,再次沸腾后,大英藜麦,转文火煮40分钟。 4、另起一锅,烧开水,加入通心粉,煮到八分熟,捞出加入牛肉汤中。 5、改旺火煮沸后,智利港口输出藜麦,关火。 6、较后加盐、胡椒粉调味即可。
材料:
· 1杯藜麦
· 2杯水?
· 1 / 2杯的新鲜罗勒
· 1 / 4杯的新鲜欧芹
· 1 / 2杯葡萄干,
· 1 / 2杯鹰嘴豆
· 1 / 2杯烤杏仁
· 1 汤匙橄榄油
步骤:
1、1杯藜麦和2杯水倒入深平底锅内。
2、烧开。
3、小火,盖锅盖煮至水全被吸收(约10 - 15分钟)。?
4、取出放在一个碗里。?
5、将罗勒和欧芹剁碎,混入到藜麦中。?
6、加入葡萄干、鹰嘴豆、杏仁和橄榄油。?
7、用盐和胡椒调味。